¡La cultura de la prevención a ras de suelo, la salud institucional de puertas abiertas y el ejemplo comunitario desde el sector público! En el marco de la estrategia nacional #3XMiSalud, el personal administrativo, médico y operativo de la Jurisdicción Sanitaria No. 3 inició sus labores con una jornada colectiva de activación física, este 11 de septiembre de 2026.
La iniciativa tiene como objetivo fundamental incorporar hábitos de vida saludables en la rutina diaria de los trabajadores de la salud, promoviendo la actividad física regular para prevenir enfermedades crónico-degenerativas y reducir los niveles de estrés laboral.
Ejes de la estrategia y bienestar laboral:
-
Estrategia Nacional #3XMiSalud: Fomento de tres pilares básicos de bienestar: alimentación equilibrada, hidratación adecuada y 30 minutos de actividad física diaria.
-
Salud Ocupacional e Integral: Fomento de pausas activas antes y durante la jornada de trabajo para mejorar la movilidad, la circulación y el clima laboral.
-
Cuidar a Quienes Nos Cuidan: Fortalecimiento del bienestar físico y mental de las y los profesionales del sector salud para garantizar una atención de calidad y calidez a la ciudadanía.
-
Prevención de Enfermedades: Disminución de factores de riesgo asociados al sedentarismo, hipertensión, diabetes y sobrepeso entre el personal de las unidades médicas.
Promover la salud con el ejemplo institucional
El fomento de entornos laborales saludables dentro de las propias dependencias de salud consolida la congruencia y la eficacia de las políticas de prevención. Al impulsar la activación física comunitaria entre sus colaboradores, la Jurisdicción Sanitaria No. 3 reafirma el valor del autocuidado como herramienta clave para transformar la calidad de vida de las familias y la sociedad en general.
#CAMPECHE #SALUD #3XMISALUD #ACTIVACIÓN_FÍSICA #JURISDICCIÓN_SANITARIA3 #SALUD_LABORAL #2026
